準備時間:
13分鐘 烹飪時間:
12分鐘這道黑米雜糧饅是一道非常不錯的美食,饅頭是人們日常生活中最常見的食物,現在很多人一般都怎麼愛吃饅頭了。而這道黑米雜糧饅頭的味道可不是一般的好,最主要的是在於這道饅頭是用粗糧製作而成的,所以這道饅頭的營養價值就高了一點點。
主料
黑米 :
適量雜糧 :
適量 輔料
麵粉 :
適量 具體步驟
把麵粉和黑米粉混合,把酵母和溫水倒入麵粉中,攪拌成棉絮狀,用力揉成麵糰(三光),放在溫暖的地方,發酵至兩倍大
加入少量乾麵粉,用力揉,排氣,揉成一個小麵粉,再碭半小時,掐成50g的小劑子,弄圓,燒開水,上鍋蒸10分鐘,再燜2分鐘