![營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單]( "營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
25分鐘主料
面 ：
隨意 輔料
白糖 ：
適量 具體步驟
![營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.麵粉適量
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2.幹鍋預熱倒入麵粉。
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3.不停的翻著面。翻炒過程中會結塊，要全部雜碎，一定要小火。
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4.翻炒到 面色發黃 並摻雜著白色小粒時出鍋。
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5.把白色小顆粒用擀麵杖壓碎。
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6.接著翻炒。等到顏色如餅乾色時就行了。等冷卻後，裝袋子裡儲存，可儲存三個月以上。
![營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.炒好的面、每次只須四至五勺，加入開水，白糖。攪拌均勻。（只需要小半碗、加了水後會膨脹）
![營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第9張]( "營養健康的炒麵怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.麵粉跟水放的比例多少 口味是不一樣的 也可多放水 當稀粥喝 。每次最多隻須五勺面 並且 乾麵粉可以長時間儲存 什麼時候想吃 隨時就能做好
烹飪技巧
加水的多少味道是不一樣的
千里飄香谷
