健康營養的炒米飯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.將土豆、胡蘿蔔、辣椒切成小粒

2.雞蛋打散。

3.鍋中放油，將雞蛋液倒入，炒散盛出。

4.將蔬菜粒倒入煸炒至變色

5.將菜粒拔到邊緣。

6.中間放少許油，放入蔥花，然後將米飯、雞蛋倒入。將米飯炒散，加入鹽、雞精，出鍋即可食用。

7.然後將米飯、雞蛋倒入。將米飯炒散，加入鹽、雞精，出鍋即可食用。

8.將米飯炒散，加入鹽、雞精，出鍋即可食用。

烹飪技巧

蔬菜切粒與米飯比較匹配，又容易成熟入味。