糖醋藕餅的做法口味鹹香,營養價值十分豐富,這道美食裡面的食材裡面富含大量的蛋白質和其它豐富的營養。這道美食非常適合三餐食用。減肥的人士也可以食用。它的做法簡單易操作,製作過程也是非常的簡潔。不管是大人還是小孩皆可以食用,美味又營養。
主料
藕 :適量輔料
蔥蒜 :適量具體步驟
藕洗淨,放進沸水裡煮至變色,撈出,放進冷水裡
煮好的藕切成薄片,中間不要斷開的藕合 ,把切藕合剩下的邊料藕,剁碎,放入肉餡裡 在肉餡兒裡放切碎的蔥攪拌均勻,再放入鹽、醬油,攪拌均勻
把肉餡兒填進剛才切好的藕合裡,沾麵糊,炸至表面金黃待用
鍋中底油,油熱放蒜末爆香一下。倒入藕合翻炒一下,20秒就可以了。
加2小匙糖,加一些醋
翻炒30秒後勾點芡粉。大火翻炒一下,撒點蔥花就可以了