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健康美食之醬燒茄子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.95W
健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

長茄子 :500

輔料

黃豆醬 :適量
白砂糖 :適量
油 :適量
鹽 :適量
黃酒 :適量
水 :適量
小蔥 :適量
蘑菇精 :適量

具體步驟

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茄子用刀削成菱形塊,小蔥切蔥花備用

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備黃豆醬適量

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.幹鍋下茄子翻炒至表皮變色

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下入食用油炒勻

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入一小勺鹽,糖適量,料酒適量炒勻

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入黃豆醬炒勻後,倒入適量的水,蓋蓋燜兩分鐘

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.等收汁差不多了,放入蔥花炒勻

健康美食之醬燒茄子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.最後放入蘑菇精適量出鍋

烹飪技巧

先幹鍋炒茄子變色後再放少量的油就夠了,這樣炒的茄子不吸油

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