![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
紫菜片 ：
10片米飯 ：
300 輔料
蔥花 ：
適量 火腿腸 ：
適量 洋蔥 ：
適量 辣椒 ：
適量 木耳 ：
適量鹽 ：
適量香油 ：
適量魚腸 ：
適量 雞蛋 ：
適量味精 ：
適量 具體步驟
![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.紫菜片。
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2.煮好的米飯，配些糯米+小米。
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3.火腿丁，魚腸丁，雞蛋丁，木耳丁，黃瓜丁，洋蔥丁，蔥花丁，辣椒丁。
![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.卷紫菜的專用篦子。
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5.調料，鹽，香油，味精。
![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第7張]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.將上面的調料與食材，與煮好的米飯攪拌均勻後，平鋪在紫菜片上。
![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第8張]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.用篦子把紫菜與飯，捲起來。
![健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第9張]( "健康營養的紫菜包飯怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.切好裝盤即可。
烹飪技巧
此方法的紫菜包飯，超級簡單，味道真好，喜歡的朋友，不妨試試。
千里飄香谷
