誘人的蝦仁西蘭花如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備食材

2.蝦仁用料酒、鹽、蠔油醃一會

3.西蘭花切塊

4.西蘭花在開水中焯一下盛出

5.起油鍋煸炒蝦仁

6.等蝦仁變色時放入西蘭花

7.放入玉米粒

8.放鹽翻炒一會即可

烹飪技巧

蝦仁炒的時間不要太長