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蝦仁炒西蘭花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.3K
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

蝦仁炒西蘭花怎麼做好吃又簡單
鮮蝦仁 :50
雞蛋適量

輔料

西蘭花適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1. 蝦仁剔除泥線 胡蘿蔔切片 雞蛋打散

2. 西蘭花 掰開洗淨

3. 開始焯下去除生味

4. 胡蘿蔔切片

5. 鍋內油熱炒雞蛋片刻 放入 蝦仁 翻炒

6. 西蘭花胡蘿蔔下鍋翻炒 放鹽 胡蘿蔔變色出鍋即可

烹飪技巧

不要加水