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家常冬瓜鮮蝦湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.04W
家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

冬瓜鮮蝦湯是一道非常有營養的家常菜,香氣四溢,味道鮮美。冬瓜所含的脂肪量十分少,幾乎是沒有的,可以有效地防止人們長胖,非常適合正在減肥的人食用,冬瓜還有清熱解毒的功效,非常適合炎熱的夏天食用,是一道營養豐富,老少皆宜的家常菜。

主料

鮮蝦 :300
冬瓜 :500

輔料

蔥 :適量

具體步驟

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料:冬瓜500g,鮮蝦300g,蔥一根。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第3張

雞蛋打成蛋液。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第4張

把蝦皮加入到蛋液中並倒入料酒。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第5張

將切好的苦瓜匯入沸水中焯一下。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第6張

燒鍋倒油燒熱,加入蝦皮蛋液翻炒成塊。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第7張

合入焯好的苦瓜翻炒一下。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第8張

加入適量的鹽,翻炒均勻。

家常冬瓜鮮蝦湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.盛到碗裡即可。

烹飪技巧