“雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。更是寶寶們愛喝的湯羹之最啦!即使長胖也不會阻止的了,愛美食的親們對於美味的追求啊,哈哈!”
1、把雞剁成大塊,蔥切斷,薑切片。
2、一起放入湯鍋。燉大約25分鐘。燉好後加入鹽,在燒開。
3、給寶寶燙點菜菜放裡面哦
4、ok!寶貝和全家人都適合的老雞湯就完成啦!
再好吃的東東也不可以多吃哦,據科學研究雞肉雖然鮮美但幾乎沒有營養。雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。