“在早市買了一條魚,魚販說是黃花魚,肯定不對。首先形狀就不對,黃花魚頭部沒有這條魚尖;二是這條魚聞起來腥味非常重,沒有黃花魚的那種淡淡的海水味道的鮮味。三是價格差的太多,黃花魚每斤至少要20多元以上,而這條魚每斤才9元錢。唯獨魚的色澤、尾部形狀,蒜瓣肉有點和黃花魚類似。暫且就叫做“燒黃魚”吧。”
1、主料:黃魚。
2、把魚去鱗、去內臟收拾乾淨。
3、兩面均勻劃刀。
4、為了便於燒製,將其切兩段。
5、熱油,放入魚段煎制。
6、翻面再煎。
7、兩面煎制焦黃,放入蔥薑蒜爆香。
8、旺火,烹入料酒。
9、加適量米醋。
10、加入生抽。
11、加適量清水燒開。
12、中小火燒製5分鐘,加鹽調味。
13、翻面再燒3分鐘。旺火收汁後,即可關火。
14、出鍋裝盤,即可上桌食用。
1、燒製魚類菜餚,曾有逢燒必炸一說,為了減少油脂攝入,還是煎製為好。
2、加料酒、醋時要用旺火。