“魚肉含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 酥 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 高階 (難度)
紅燒小黃魚的做法步驟
- 1、黃魚洗淨後用刀在魚背上斜切幾刀,便於入味,然後瀝乾水分。
- 2、準備蒜,生薑片,小蔥蔥白和蔥葉分別切碎。
- 3、鍋燒熱後倒入適量油,再放入姜和蒜爆香。
- 4、將小黃魚放入在油裡炸一會,兩面稍酥即可。
- 5、倒入料酒和醬油,不放鹽,加入紅糖煮2、3分鐘,再淋上醋,加少量味精即可。
- 6、最後撒上蔥花,增加香味,出鍋。
小竅門
小黃魚洗淨的時候記得濾幹水,才醃製;炸好的小黃魚,濾幹油,才放鍋燜。