“很喜歡吃紫薯,最近買了好多的紫薯,紫薯含有豐富的硒元素和花青素,是一種營養價值很高的食品,紫薯的做法也很多,我在這裡做上一款既簡單又能多多的吃紫薯的小點,而且又能當早點吃,只需前一晚準備好揉成團,蓋保鮮膜放冰箱冷藏,第二天早上用最多用十分鐘就能吃上香噴噴的紫薯餅了~”
1、原料圖
2、紫薯削皮後洗淨再將紫薯切成薄片
3、然後放蒸鍋裡蒸30分鐘左右(也可以加上一些水,蓋保鮮膜放微波爐里加熱5分鐘)
4、蒸好後取出放在容器裡
5、用擀麵杖搗成泥
6、再加上適量的糯米粉
7、將糯米粉和紫薯泥混勻,揉成光滑的麵糰(如果有點幹,可適量加些水)
8、取上一小團面,用手搓圓
9、再把圓球按扁,成一個小餅逐個放進刷了油的煎鍋裡
10、煎至兩面的外皮焦黃,用勺輕按小餅感覺膨脹鬆軟就好了