關於炎熱夏日的知識

食材明細主料切面（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）蒜（適量）配料糖（適量）醋（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）麻醬（適量）腐乳汁（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麵...

炎炎夏日，一碗滿滿的紅豆湯解暑又美味。作為夏日最佳飲品，紅豆湯老少咸宜，最適合全家一起品嚐。而美味的紅豆湯除了好喝還有營養。既然這麼多的好處，就隨小編來看看紅豆湯到底有哪些具體功...

一到夏天溫度升高，很多人就沒有什麼胃口吃飯，尤其是女性朋友們，也希望在夏天這個減肥的好季節吃一些適合減肥的食物，那瓜類水果就是大家所選擇的比較多的食物，今天我們就一起來了解了解在夏...

夏天就快要到來了，熱到窒息的氣溫、無法呼吸的空氣都讓人感到非常煩躁，只想呆在空調房裡不願意出門了。甚至連食慾也都會降低不少，平時喜歡的美食此時也感到沒有太多的胃口。這時候的媽媽...

炎熱的夏日總是讓人煩悶、上火，而爽口的黑木耳就是良藥中的良藥，炎熱夏日中，飯桌上出現這樣一道菜，誰都會開心。黑木耳還富含豐富的營養，真是一舉兩得。爽口黑木耳做法簡單，誰都能學會的。現...

夏日炎炎，吃飯都沒有心情了，這個時候吃水果呢，可以心情愉悅，而且還可以補充水分。我們知道水果的種類有很多，比如說蘋果，香蕉，櫻桃，芒果，火龍果，黃瓜，西紅柿，榴蓮，荔枝，梨子，聖女果等等。夏天的水果中...

今天做的這道美食是涼拌洋白菜，是一道非常適合夏天的涼拌菜。它最大的特點就是清新，熱量低，而且做起來非常方便，在家裡就可以輕輕鬆鬆搞定。有興趣的小夥伴們，趕快行動起來吧。犒勞一下自己...

入伏天一到，整個人都懶洋洋的，為時兩個月靠著空調續命的日子就要開始了。啥也不想吃，啥也不想做。這時候如果能端來一大碗冰涼清爽酸辣又香醇的麻醬過水涼麵，吃起來爽滑勁道，回味無窮，整個人...

“很幸運這次能晉級全國“十六強”，第一次參加美食活動就得到了這麼多朋友和評委老師們的認可，真得非常感謝！複賽作品按主辦方要求一是要給合主題進行美食製作，二是要求使用主辦方贈送的烤...

很多人已經吃膩了山珍海味和油膩的食物，所以他們已經加入清淡食物的行列了。因為清淡食物不僅美味爽口，而且對身體還有許多好處，可以幫助我們身體排毒降火等。吃多了辛辣味重的食物，偶爾試...

炎炎夏日，你是不是會感覺沒什麼胃口？看到大魚大肉就覺得油膩膩的？那麼今天給您推薦的這道菜就非常適合這個夏天了！西蘭花炒蝦仁是一道非常適合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不僅做法簡單，顏...

炎炎烈日當空，我們身體的水分被蒸發的很快，那麼這個時候來一杯冰果汁是不是非常舒爽呢，既可以解渴有非常的健康有營養。現在榨汁機在及聽證火種非常常見，那麼你會利用榨汁機來做多少種好喝...

夏天的酷熱慢慢拉開帷幕，每每這個季節吃飯彷彿也是頗受折磨的一件事情，天氣炎熱多少也會降低食慾，食之無味的感覺。大魚大肉確實能打牙祭，但在夏天會吃的人很“上火”呀，若這時飯桌上有道清...

夏日炎炎解暑最重要，要問解暑什麼好，自然是冰飲。冰飲在夏季是最受歡迎了，無論是和朋友逛街，還是在家裡閒著都想在炎炎夏日來一杯冰飲。其實，冰飲製作並沒有想象的那麼難。今天，就和小編一起...

葡萄除了可以直接吃，還有一種很出名的方法就是葡萄酒。但是其實除了這兩種方法，相信很多小夥伴都會喜歡喝葡萄汁，外面的葡萄汁賣那麼貴，總不能每天都到外面買吧?不如跟著我來學學怎麼自制...

“稍微動一動就汗流浹背的酷暑季節，吃什麼還真傷腦筋。不過試著做這款手撕雞，讓你的味蕾開啟吧！雞肉的營養價值：1、和豬肉、牛肉相比較，雞肉蛋白質含量高、脂肪低。2、雞肉也是磷、鐵、銅、...

夏天是蒸發汗水的季節，又到了一年四季最愛喝水的季節，不過白開水未免過於乏味，飲料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易發胖。那麼，問題來了！什麼才能又解渴又健康還能美容減肥的飲品呢？下面...

萬物復甦已過去，正當烈日懸空，炙烤大地，又到了一年中最熱的季節了。大家在夏日裡都喜歡什麼樣的食物呢?天氣一熱，食慾大減，此時需要一碗清淡去火粥來拯救你的食慾!讓你在炎炎夏日中依然健康...

孕婦是一個特殊的群體，因為孕婦每日所需的營養是正常人的1.5倍，所以孕婦需要補充更多的營養，才能保證腹中的寶寶健康的發育。除了營養要均衡外，孕婦在飲食方面也要尤為注意，不能胡亂吃些不...

天氣越來越熱，夏天的晚上最熱鬧的莫過於夜宵大排檔了，點上一盤毛豆，烤串兒，啤酒，和朋友能聊上一整晚。毛豆雖小，卻讓人胃口大開，脆脆的口感和香辣酸爽的汁水兒讓你吃了還想吃，根本停不下來。在...

夏天就快要到了，相信有很多小夥伴們越來越不禁渴，不時地要去喝水，也很煩，有些懶惰的小夥伴們就在想，有什麼飲品是夏天很解渴的呢?那你們可找對地方了，小編今天就來教大家制作一些夏日解渴飲...

酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，清涼可口。尤其是在烈日炎炎的夏日，能喝上一杯酸甜可口的酸梅湯，那冰涼的湯汁，酸甜的口感，想想都是一件十分幸福的事情。酸梅湯不僅口感好，常飲還具有祛病除疾...

夏日炎炎，大街小巷的同學們都高高舉起冰冰爽爽的雪糕，在放學上學的路上大搖大擺的吃著，透徹心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕會導致胃腸不舒適，女孩子也會卡路里增高。那麼夏季應該吃點什麼...

炎熱的夏日很多小夥伴們都會很容易上火，食慾不振，每天不想吃飯，只想吃涼皮冷麵這些清淡涼爽的食物，例如冰鎮的啤酒和飲料，但經常食用冰冷的東西對身體沒有好處哦，上火的時候就需要吃一些清熱...

炎炎夏日，很多人面臨了一件事兒。那就是需要解渴，那麼，夏日裡，關於：最解渴。你知道多少呢？小編特意整理了相關文章，以及需要注意的事項。這樣，可以保障小主們的身體機能。也可以多掌握一項技術...