“黑米麵含蛋白質、碳水化合物、B族維生素,維生素E,鈣,磷,鉀,鎂,鐵,鋅等營養元素,營養豐富。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
黑米麵發糕的做法步驟
1、普通麵粉200克,黑米麵100克,雞蛋一個,純牛奶100ml。
2、加3克酵母,1勺白糖。
3、攪拌成糊。
4、進行發酵大約2個小時面發好了。
5、攪拌一下。
6、我習慣習用洗菜盆蒸發糕,把蒸籠布用點油泡一下。
7、放蒸鍋裡二次發酵,撒上點熟芝麻。
8、二發半小時後,開始點火,開鍋後再蒸半小時。關火後過兩分鐘開蓋。
9、蒸好了。
10、粗糧發糕營養好。