網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 糕點

西蘭花雞肉糕怎麼做|西蘭花雞肉糕的做法

欄目: 糕點 / 釋出於: / 人氣:2.67W
西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做

食材明細

主料
  • 西蘭花 (20g)
  • 玉米 (20g)
  • 胡蘿蔔 (20g)
  • 雞胸肉 (100g)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • (1g)
  • (5g)
  • 料酒 (10g)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

西蘭花雞肉糕的做法步驟

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第2張

    1、把食材準備好。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第3張

    2、把雞胸肉,洗乾淨切小塊。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第4張

    3、把雞塊放入碗中,加入姜,料酒,醃製10分鐘,去腥。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第5張

    4、鍋中加水燒開,把西蘭花胡蘿蔔,洗乾淨,焯水1分鐘。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第6張

    5、焯好後,撈出涼涼。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第7張

    6、涼涼後,把西蘭花,胡蘿蔔,切成小塊,備用。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第8張

    7、雞肉醃製好後,再次沖洗乾淨,瀝乾水份備用。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第9張

    8、雞蛋黃,蛋清分離。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第10張

    9、把鹽,蛋清,雞塊,玉米,西蘭花,胡蘿蔔,放入料理機。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第11張

    10、攪打細膩後,倒入碗中備用。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第12張

    11、取一隻耐高溫的器皿,裡面刷上油(以便脫模)。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第13張

    12、把雞肉蔬菜泥,倒入,攤平。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第14張

    13、把剩下的蛋黃,攪拌均勻。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第15張

    14、把蛋黃液,倒在雞肉蔬菜泥上面,用刷子刷均勻。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第16張

    15、包上耐高溫的保鮮膜,紮上小孔。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第17張

    16、放蒸鍋,上汽後大火蒸20分鐘。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第18張

    17、時間到取出,涼涼脫模。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第19張

    18、用刀,把雞肉糕,切成小塊。

  • 西蘭花雞肉糕的做法 西蘭花雞肉糕怎麼做 第20張

    19、裝盤,即可,上桌。