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杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花怎麼做|杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.05W
杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花怎麼做

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (1塊)
  • 杏鮑菇 (1顆)
  • 西蘭花 (100g)
輔料
  • 紅甜椒 (1只)
調料
  • 生抽 (1勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法步驟

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    1、準備好食材。

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    2、西蘭花放開水裡面加少許食鹽和幾滴油焯水至斷生。

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    3、放涼水裡面投涼備用。

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    4、熱鍋熱油下入紅甜椒加少許食鹽煸炒一兩分鐘。

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    5、加入杏鮑菇繼續翻炒。

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    6、待杏鮑菇炒軟後加入雞胸肉翻炒至斷生。

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    7、加入焯好水的西蘭花。

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    8、加小半碗清水煮開。

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    9、碗中放一勺生抽,少許澱粉。

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    10、加少許清水調勻,勾芡。

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    11、翻炒均勻即可出鍋。