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西蘭花炒肉片怎麼做|西蘭花炒肉片的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:3.25W
西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • 指天椒 (2個)
  • 大蒜 (適量)
調料
  • 花生油 (適量)
  • 食鹽 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 微辣 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花炒肉片的做法步驟

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第2張

    1、西蘭花洗淨切好,豬肉肥瘦分開切,瘦肉用調料組的調料醃製十分鐘。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第3張

    2、鍋內燒開水燙熟西蘭花,撈出瀝乾備用。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第4張

    3、熱鍋內放花生油,先放入肥肉煸炒。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第5張

    4、把肥肉的油逼出來,拔一旁,再把醃製好的瘦肉倒入油鍋內翻炒至斷生。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第6張

    5、肥肉瘦肉炒拌均勻,加入辣椒大蒜炒香。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第7張

    6、加入焯好的西蘭花。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第8張

    7、翻拌均勻,調入一點食鹽。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第9張

    8、調入適量生抽。

  • 西蘭花炒肉片的做法 西蘭花炒肉片怎麼做 第10張

    9、翻拌均勻入味,出鍋裝盤。