肉鬆西蘭花捲怎麼做|肉鬆西蘭花捲的做法

“肉鬆西蘭花卷和雞蛋西蘭花捲，再用小火慢煎一下，外脆裡嫩[微笑]”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

肉鬆西蘭花捲的做法步驟

• 1、將三片面包用擀麵杖擀薄一點兒，便於包裹。

• 2、在擀好的麵包上鋪上番茄醬，撒上肉鬆，放上西蘭花。

• 3、把麵包裹成圓筒狀，小火慢煎成再說金黃即可。

• 4、切成兩半便於入口。

• 5、也可以撒上自己喜歡的醬料，比如藍莓醬啊，或者番茄醬均可哦！