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炒茄子如何做簡單又美味|健康美食

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.81W
健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茄子 :250

輔料

豬肉適量
辣椒 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.切成丁的茄子加入清水中浸泡一會。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.豬肉切好,可以在炒之前先過下鍋

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.油鍋,加入蒜爆香。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入泡好的茄子,適量的鹽。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.之前炒好的豬肉也加入鍋中。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.適量的清水燜一會。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第8張

7.再加入辣椒和蔥。

健康美食-炒茄子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.翻炒,燜至收汁了,就可以出鍋了。

烹飪技巧

茄子炒前要浸泡一下,不然容易發黑。