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營養豐富的素炒蝦仁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.25K
營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

木耳 :100
蝦仁 :150
香菇 :100
黃瓜 :100

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把黃瓜洗淨切片

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香菇也洗淨切片

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.木耳泡發撕成小塊

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蝦仁化凍

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋中放油,加入蔥花爆香

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入蝦仁快速翻炒兩下

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.待蝦仁表面微微泛紅

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第9張

8.快速加入準備好的黃瓜木耳香菇

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第10張

9.翻炒幾下,放入適量的鹽,同時也可以稍微放一點點

營養豐富的素炒蝦仁怎麼做好吃又簡單 第11張

10.待湯收幹之後就可以出鍋了

烹飪技巧

本來是不用放湯的,不過我喜歡比較入味的木耳和香菇,所以會放一點點湯,有利於入味