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西蘭花醬拌意麵怎麼做|西蘭花醬拌意麵的做法

欄目: 主食 / 釋出於: / 人氣:2.95W
西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做

食材明細

主料
  • 西蘭花 (150g)
  • 義大利麵 (1人份)
輔料
  • 黑胡椒碎 (少許)
  • 生抽 (3匙)
  • 黃油 (1塊)
  • 料酒 (2匙)
  • 雞精 (1g)
  • (6g)
  • (4片)
  • 橄欖油 (6匙)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

西蘭花醬拌意麵的做法步驟

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第2張

    1、豬裡脊肉剁成末。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第3張

    2、熱鍋放油燒熱下肉末和蒜片煸炒至變色,倒入料酒,生抽繼續煸炒至肉末焦黃,放雞精,黑胡椒粉調味。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第4張

    3、肉末放入碗裡待用。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第5張

    4、煮鍋中加水燒開放鹽和西蘭花汆熟撈出。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第6張

    5、將西蘭花放入料理容器,加入1塊黃油,3克鹽,少許黑胡椒碎和4茶匙菜湯用料理機打成泥。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第7張

    6、西蘭花泥。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第8張

    7、鍋里加水燒開,下義大利麵煮熟撈出,用冷水沖洗一下放涼瀝乾水分。放入大碗加入橄欖油拌勻待用。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第9張

    8、炒鍋燒熱放入一點橄欖油,倒入西蘭花泥炒熱關火,放入義大利麵拌勻。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第10張

    9、盛出裝盤,撒上肉末。

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第11張

    10、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第12張

    11、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第13張

    12、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第14張

    13、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第15張

    14、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第16張

    15、成品

  • 西蘭花醬拌意麵的做法 西蘭花醬拌意麵怎麼做 第17張

    16、成品