家常拌西蘭花怎麼做|家常拌西蘭花的做法

“拌西蘭花簡單方便。美味。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

家常拌西蘭花的做法步驟

• 1、西蘭花切好鍋中燒水水開下入西蘭花煮3-5分鐘即可。

• 2、焯水的西蘭花撈出涼水沖涼水份握幹。

• 3、弄好的西蘭花放入大蒜末美味鮮醬油雞精鹽辣椒油抓拌勻就可以了。

小竅門

焯西蘭花的時候不要煮大煮大了不好吃哦。