“今來一款低脂菜:西蘭花拌豆芽!爽口美味,營養豐富,家常做法,供大家參考”
1、黃豆芽西蘭花備用,西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一會兒,沖洗乾淨備用。
2、西蘭花入開水中焯水撈出,依次放入黃豆芽焯熟。
3、放入蔥末,用熱油淋入。
4、放入鹽,生抽,攪拌均勻即可。
5、家常快手,美味不見得。
6、成品圖。
7、成品圖。
現吃現拌、不能加醋,西蘭花會變色的!祝您愉快。