“鄰居送的廣東河源春筍,已經焯水泡過了,可以直接炒著吃,春天賦予的美食。豬心可以補心安神,春筍開胃健脾、高纖維吸油脂、助消化。是道不錯的家常菜。”
1、一斤春筍,加一個豬心,豬心其實有點多,我取一半用而已。要放點辣椒才夠味。
2、豬心切稍微厚一點,打十字花刀。
3、豬心切好,放料酒、醬油、一勺生粉、薑片醃製一會。春筍切片,其他配料切好備用。
4、先爆香蒜末,倒入豬心爆炒。
5、這時候火侯需要大一點,速炒。
6、八成熟就可以盛起來備用了。
7、另起鍋,爆香蒜末、辣椒,放入春筍炒會。
8、加入適量食鹽翻炒。
9、加入兩勺溫水,春筍遇水會變脆。跟炒青菜加溫水變綠一樣的道理。
10、再加入豬心一起翻炒1分鐘。
11、最後加蠔油、蔥炒均勻即可。
12、成品。