1、春筍是切片,一天換一兩次水,浸泡了幾天,去掉苦味了。
2、南瓜花洗淨,去掉綠根的皮。
3、熱鍋放油,放蒜頭炸香,先放竹筍炒一兩分鐘,再放南瓜花,鹽,蠔油,雞粉,豆腐乳翻炒至南瓜花熟透即可。
4、出鍋。
1、可以放辣椒一起炒,更加入味!2、春筍可以提前焯水,更容易炒!