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絲瓜燴蛤蜊怎麼做|絲瓜燴蛤蜊的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.99W
絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做

蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。
絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康
兩者結合,只需要加少量的鹽和生抽調味,鮮美十足,光是湯汁都能幹掉一大碗米飯了。

食材明細

主料
  • 絲瓜 (1條)
  • 蛤蜊 (400克)
輔料
  • 紅椒 (1個)
配料
  • 生薑 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 食鹽 (適量)
  • 食油 (適量)
  • 鹹甜 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

絲瓜燴蛤蜊的做法步驟

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第2張

    1、蛤蜊洗淨加蓋面的鹽水浸泡。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第3張

    2、紅椒去籽切片,姜切斜片。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第4張

    3、絲瓜去皮切粗條。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第5張

    4、熱油鍋下薑片煸香。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第6張

    5、倒入絲瓜翻炒。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第7張

    6、倒入蛤蜊,絲瓜蓋面上,加適量溫水燒開。

  • 絲瓜燴蛤蜊的做法 絲瓜燴蛤蜊怎麼做 第8張

    7、待蛤蜊全部煮至張口時,用食鹽、生抽調味,加紅椒翻炒至斷生即可。