“這道菜是防癌菜品,操作簡單,好吃,易上手……”
1、準備食材:海鮮菇洗淨後切去根部,準備3枚雞蛋,青椒1個,胡蘿蔔切菱形片。
2、3個雞蛋打入碗中攪散。
3、海鮮菇對半切開,青椒去蒂去籽切塊。
4、起鍋燒油倒入蛋液快速攪散後盛起備用。
5、鍋中留底油炒香青椒和胡蘿蔔片。
6、下入雞蛋翻炒。
7、加入食鹽。
8、翻炒均勻。
9、成品圖。