關於簡單的牛骨湯怎麼做好吃的知識

“朋友介紹的孕媽媽在孕中期適合的湯，1個人飲2人補。但由於也是自己一個人飲的。所以工具上我用了養生壺煲，”食材明細主料牛筒骨（500g）山藥（1小節）胡蘿蔔（1個）姜（適量）紅棗（2個）輔料胡椒（適量）鹽（適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛骨滋補湯這是一道味道鮮美、非常補的高湯，選牛骨頭的時候也要選則一些新鮮的這樣做出的牛骨滋補湯才夠美味，牛骨比一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛骨：3塊番杏葉：300粉絲：1把輔料草果：3個陳皮：5片白胡椒粒：15粒蔥：適量姜：適量具體步驟1.將配料草果、陳皮、白胡椒粒、蔥、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：適量牛蒡：適量黑木耳：適量蔥段薑片：適量料酒：適量鹽：適量輔料具體步驟1.將排骨放入冷水鍋裡煮開3分鐘後撈起洗去血沫；2...

“牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裡面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘自制牛骨湯非常的有營養，這份高湯可是超級補鈣湯。遠遠的就可以聞到湯濃郁的香味，喜歡的朋友會情不自禁的一碗接著一碗...

“春天是萬物復甦，開始生長的時候。小孩也是在這個時候開始長個，這時候補鈣是關鍵。我建議媽媽們用食補，這更健康。”食材明細主料牛骨髓片（4片）清水（適量）輔料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛骨湯補鈣的佳品，不僅如此，他還營養豐富，含有豐富的膠原蛋白，被人們稱作高湯，對於防治老年的骨質疏鬆，和需要補鈣的人群，是...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛骨：1斤菠菜：200蘑菇：100粉絲：1把輔料白胡椒粒：少許草果：適量蔥：適量姜：適量鹽：少許具體步驟1.牛骨幹淨。2.牛骨冷水下鍋，中小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛排骨：250輔料土豆：1個洋蔥：?個西紅柿：1個薑片：3片鹽：適量料酒：2勺具體步驟1.牛排骨清水裡浸泡，濾去血水，洗淨撈起後入沸水鍋...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料胡蘿蔔：2根牛骨：500輔料鹽：適量姜：適量洋蔥：半個具體步驟1.生薑切三個小片，洋蔥切成圓片，胡蘿蔔按照滾刀切（洋蔥和胡蘿蔔...

“牛骨中含有大量的動物脂肪和優質的蛋白質，既能提供足夠多的能量，又能促進自身蛋白質的合成，能增強人體免疫力。”食材明細主料牛骨（適量）白蘿蔔（適量）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）姜（少許）蔥（少許）食用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時壯骨牛肉湯是一種營養價值十分豐富的食物，主要原料為上等精製牛肉，牛肉含有豐富的蛋白質，並且不含任何脂肪，經常食用牛肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時好喝的牛尾骨湯，美味到沒商量~寒冷的冬天裡，四下一片悄然寂靜，家裡卻準備了暖暖的湯和熱乎乎的飯菜。這款好喝的牛尾骨湯...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：100牛骨：500玉米：一根紅蘿蔔：100輔料姜：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.水開後放入牛骨焯水2.焯水後的牛骨另用...

“俺娘手腕斷過，人老了恢復的很糟，所以我喜歡給他燉骨頭湯補鈣，凡事做的多了，便得心應手，我最開始的時候，連肉都不願切，覺得那肉摸上去心裡返潮，現在卻把做飯當做樂趣，呵呵，時間的歷練啊。”食材...

食材明細主料牛排骨（一斤）輔料清水（適量）調料姜（適量）米酒（適量）黃芪（6～8片）紅棗（10～15粒）黨蔘（兩條）枸杞（適量）當歸（少量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高階（難度）牛排骨湯的做法步驟1、牛排骨洗乾淨。2、清水裡...

“作為清湯高湯用，不提前調味比較不容易串味！給小朋友熬粥用，所以不加太多其他的調味料！可自行新增大蔥和八角！”食材明細主料牛骨（適量）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛骨湯，，是一道非常適合在秋季食用的養生補品。因為秋季的氣候乾燥涼爽，多大風天氣。會讓人體的面板過早的龜裂。所以，蓮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛骨蘿蔔湯，牛骨也是一味非常適合熬湯的食材，對治療關節炎有特別的功效，蘿蔔的選用通常是選用白蘿蔔，冬季是吃蘿蔔最好的...

“牛骨湯麵可以補鈣味道獨特，還可以吃到營養美味的牛骨髓”食材明細主料牛大骨（一塊兒）面片（適量）輔料恰麻古（1個）西紅柿（1個）獎（小塊兒）洋蔥（一個小的）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛骨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料簡子骨：750牛蒡：250輔料胡蘿蔔：200鹽：適量生薑：20具體步驟1.胡蘿蔔、牛蒡、生薑分別去皮後切塊2.豬筒骨清洗乾淨，放清水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛骨：適量陳皮：適量輔料姜：適量茴香：適量桂皮：適量蔥：適量鹽：適量具體步驟1.牛骨請賣家切斷，回家洗淨，瀝水。陳皮用冷水浸泡，去...

準備時間:1小時20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛尾骨：2斤白蘿蔔：1條輔料鹽：1勺大蔥：3顆姜：適量料酒：1湯匙水：適量具體步驟1.牛尾骨洗淨，姜蔥拍扁，熱鍋冷油，姜蔥爆香...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：4個帶骨頭的牛肉：400輔料蔥：適量姜：500白胡椒：適量糊狀番茄：適量具體步驟1.牛肉切塊，入冷水煮，一邊煮一邊用勺撈去浮沫，...