主料
胡蘿蔔 :適量輔料
陳皮 :適量具體步驟
1.柱侯牛腩的材料:牛腩,柱侯醬,冰片糖,陳皮。
2.牛腩洗淨,整塊放鍋裡,加水,水沒過牛腩即可,大火燒開煮3、5分鐘。關火,撈起牛腩用清水沖洗。煮牛肉的水濾掉浮沫後加入柱候醬,冰片糖,陳皮做成滷湯,接著把牛腩放回去小火燜至牛腩可以用筷子穿過即可。煮好的牛腩在鍋裡放上一晚後即可取出進行深加工。
3.蘿蔔切塊,大白菜切粗條,牛腩切小塊,以上材料連同洗好的米、水、加適量的牛腩汁放鍋裡一起煮成米飯即可吃用。為了省事,我用了電壓鍋煮,省時省力。
小資一點的還可以做個南瓜羹,南瓜羹配牛腩飯,一頓飯不用費太多功夫就可以補充豐富的營養。