準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
羊肉 :
一塊香蔥 :
一捆 輔料
鹽 :
少量 澱粉 :
適量蛋清 :
1個 醬油 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
1. 羊肉去掉筋膜,逆著紋路切大片。
2. 將羊肉片放入碗裡,加少量鹽、1個蛋清、澱粉拌勻,醃製10分鐘。這樣炒出來的羊肉很嫩,就不用加嫩肉粉了。
3. 香蔥清洗乾淨,斜著切段。
4. 鍋裡放油,燒到極熱,將羊肉片下鍋,大火炒至變色。這步我建議油要多放一些,因為有蛋清和澱粉很容易粘鍋。
5. 將香蔥倒進鍋裡,加鹽,醬油,料酒,翻炒兩下,即可出鍋盛盤。