準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
羊後腿肉 :
300 輔料
鹽 :
2生薑 :
3料酒 :
1湯匙 胡椒粉 :
3香油 :
適量 大蔥 :
20 大蒜 :
5香醋 :
適量糖 :
1 具體步驟
1.準備原材料。
2.羊肉切成薄厚均勻的片。放入調料醃製1-2小時入味。
3.大蔥切滾刀塊備用。
4.炒鍋加油.一定要熱鍋熱油,加入醃好的羊肉片快速翻炒。
5.羊肉變色後盛出備用。
6.鍋中留底油,放入大蔥翻炒。
7.大蔥稍炒一下就放入羊肉快速翻炒,放入鹽,糖,生抽,出鍋。
烹飪技巧
1一定要爆炒,熱鍋熱油,這樣才能保證羊肉鮮嫩多汁。2羊肉切的薄一些。保持薄厚均勻。3大蔥的蔥白要多多放,可以去羶去腥。