有的人身體天生就是很虛弱,那麼他就需要一道非常滋補的食物,今天給大家推薦一道非常滋補的食物,就是阿膠糕固元膏。這道阿膠糕固元膏是一道非常傳統的中式滋補食物,具有很豐富的營養物質,可以達到一個很好的滋補效果,大家趕緊自己做著吃一些吧。
主料
阿膠 :500輔料
冰糖 :300具體步驟
1.準備好各種輔料,大棗剪片去核,核桃仁我買的現成的,芝麻淘洗乾淨然後翻炒,炒到啪啪響然後香氣四溢的時候就好了
2.阿膠塊敲碎打粉。
3.打好的阿膠粉,果然是香氣撲鼻啊!
4.先將黃酒倒在鍋中大火加熱,沸騰後改為文火,將阿膠粉,冰糖加入一直攪拌,或是先將黃酒倒入文火的鍋中,接著阿膠粉,冰糖加入也可以,重要的是掌握火候不要糊鍋;
5.熬製阿膠糕過程中有不明白的地方可以微信:FUJ1856 向我諮詢。關鍵的一步,熬到直至掛旗(用木鏟盛一些提起,阿膠成片狀掛在鏟上,慢慢往下掉,像一面旗子),這個過程的要點是火候和攪拌,倆點配合,第一次做火候儘量小,雖然可能比別人需要的時間長一些,但會降低因糊鍋而導致熬製阿膠糕失敗
6.依次加入枸杞,紅棗,核桃仁。一定要攪拌均勻再加下一種。
7.最後倒入黑芝麻,攪拌均勻,就可以關火出鍋了
8.本人徵信:FUJ1856,出鍋後倒在事先準備好的盤子裡,用木鏟壓平整,涼透後放入冰箱至少8小時,或自然放置24小時(一般過夜即可,夏季天熱需要24小時),阿膠糕變硬後,可以切塊了;
9.切完片的阿膠糕。片片輔料均衡,一天吃兩塊即可。
10.有條件的話,最好真空一下,然後放冰箱冷藏。