日常生活中,許多的食材都有很好的滋補作用,所謂藥補不如食補,一些藥所具有的的功效在日常的食物中也可以獲得,但是條件必須是長時間的食用,蒸阿膠糕,是一種對於女性非常好的食材,多食用阿膠,可以美容養顏,補血,體質虛弱的人適合食用。
主料
阿膠塊 :3塊輔料
冰糖塊 :10粒具體步驟
1.1.阿膠塊3塊砸碎,取一個碗,用紹興黃酒120m|,沒過阿膠塊浸泡3天。
2.2.取蒸鍋把水燒開,將浸泡好的阿膠塊放入大碗中,加入120毫升開水。
3.3.將紅棗、核桃仁切碎,加上芝麻,用量可根據自己喜好隨意新增,核桃仁和芝麻多一些比較香,紅棗多一些比較甜,混合後放入阿膠碗中,等阿膠塊蒸融化後拌勻。可根據自己的口感加入冰糖,能適應阿膠的那股味道,可以不新增冰糖,不會太甜。定好時間蒸30分鐘,蒸的過程中可以用勺子適當攪拌,不要讓融化的阿膠凝固在碗邊上。
4.4.蒸好後取一隻方形的玻璃器皿將蒸好的阿膠倒進去,輕輕攪拌一下讓輔料均勻,等待它凝固晾冷。
5.5.等它完全凝固後,用勺子柄將它從碗裡一點一點的整塊兒弄出來。
6.6.將阿膠糕切成喜歡的大小,裝在單獨的器皿中放入冰箱,每天吃1-2塊。