紫薯花生仁餡麵包,有了麵包的美味香甜,又有了花朵般的高顏值外表,真是內外兼修呀。鬆軟的加上紫薯和花生仁後,紫薯花生仁陷麵包的營養價值自然也是不容置疑的,紫薯含有豐富的花青素、果膠、纖維素等,是美容養顏的好東西,花生仁更是營養豐富,有著“長生果”,“植物肉”的美譽。
主料
色拉油 :40輔料
花生碎 :適量具體步驟
1.紫薯洗淨上屜蒸熟壓成紫薯泥,花生炒熟擀碎
將黃瓜與水蜜桃切好後放入榨汁機內,
檸檬切片,把檸檬汁擠到榨汁機中,加水適量
9.出爐。
1.不同的烤箱烤制時間也不同,僅供參考。2.雞蛋液預留三分之一,最後刷在麵包上。3.麵粉品牌不同,用水或牛奶的量有差異,通常用量130-140g,和麵時留出10g視情況加減。