關於花生仁的知識

食材明細主料糯米（950克）花生仁（60克）紅豆沙（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁紅豆沙糯米粽的做法步驟1、食材：糯米。2、花生仁（已提前泡發開）。3、紅豆沙。4、粽葉（已洗）。5、棉線。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制花生仁桃酥，這是一道零食，我一般很少跟我們家寶貝買零食，小孩的胃容量也是有限，覺得吃多了零食一方面就不吃主食了，還...

食材明細主料海苔（適量）花生仁（120克）白芝麻（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻海苔花生仁的做法步驟1、材料：海苔、花生仁、白芝麻2、將海苔用剪刀剪碎，待用。3、鍋置火上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料油：適量花生仁：一碗鹽：適量輔料具體步驟1.1、準備好材料：花生，鹽，油2.2、倒油，放花生，邊炒邊攪拌3.3、炒到顏色變深就可...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糖：80花生仁：60玉米油：100顆粒粉：210輔料雞蛋：1個泡打粉：4小蘇打：2鹽：1具體步驟1.將所需材料準備好2.將砂糖放入料理機裡...

食材明細主料花生（200克）輔料紅幹椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）椒鹽（適量）白酒（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸花生仁的做法步驟1、將花生仁放在開水中浸泡後取出。2、剝出外皮。準備好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香脆的花生仁搭配軟糯的糯米粉餅，今天我就要教給大家如何在家制作美味的電飯鍋花生仁糯米粉餅。準備好所需要的食材，那...

食材明細主料黑米（65克）花生仁（60克）大米（100克）調料冰糖（55克）甜辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁雙米粥的做法步驟1、食材：黑米（已提前浸泡一晚）。2、花生仁（已泡發）。3、大米（已淘洗）。4、冰...

食材明細主料芹菜（適量）花生（適量）胡蘿蔔（1個）輔料精鹽（適量）雞精（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜拌花生仁的做法步驟1、製作此菜的材料。2、芹菜洗淨切段備用。3、胡蘿蔔...

食材明細主料蜂蜜（適量）花生米（適量）話梅（適量）白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜汁話梅花生仁的做法步驟1、話梅蜂蜜花生仁。2、將花生米和話梅放入高壓鍋8分鐘。...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：100花生米：50輔料鹽：適量剁椒：適量胡蘿蔔：50白醋：適量西芹：30香油：適量蔬之鮮：適量具體步驟1.白蘿蔔洗淨後切成小丁...

“平時吃蛋糕都是隻放白糖、感覺味道很單一、今天我做的蛋糕不只放了白糖、還放了紅糖和花生碎、咬一口綿軟的蛋糕、裡面有花生的香又有紅糖的香！真的很美味、加入了紅糖蛋糕色澤變得紅...

“花生是最常見的堅果之一，也是我們餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋潤面板、延年益壽，自古以來花生就有“長生果”的美譽。花生的營養價值非常高，而且全面，是全世界公認的健康食品，含有...

食材明細主料豆腐乾（150克）花生仁（135克）黑木耳（適量）輔料老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳花生仁豆腐乾的做法步驟1、材料：豆腐乾、花生仁（已泡發）、黑...

花生是我們很常見的一種食物，炒花生米是喝酒必須要配的小菜，熬粥也是要放花生豆的，花生的吃法有好多種，拌冷盤也可以放花生，所以啊，五香花生仁也是我們很喜歡吃的，一般我們習慣去超市稱一些來...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時紫薯花生仁餡麵包，有了麵包的美味香甜，又有了花朵般的高顏值外表，真是內外兼修呀。鬆軟的加上紫薯和花生仁後，紫薯花生仁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生仁：200白蘿蔔：1個輔料枸杞：適量八角：適量醋：適量花椒：適量乾紅辣椒：適量鹽：適量香油：適量涼拌汁：適量桂皮：適量具體步驟...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：250輔料大米粉：少許白糖：適量具體步驟1.花生挑掉差的2.水煮十分鐘，泡水去掉花生皮3.高壓鍋下多點水，響氣壓制十...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白蘿蔔：200花生仁：200輔料鹽：適量味精：適量具體步驟1.材料：花生仁和蘿蔔，都洗乾淨。2.將花生仁焯熟。3.同時切好白蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘花生仁桃酥是我經常會在外面店裡買的，每次吃都感覺很好吃，酥酥脆脆的，口感很好哦，每次都吃的掉渣，可以看出有多好吃了，我還...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生仁：200黃瓜：0.5根洋蔥：50輔料香蔥末：適量香菜末：少許醋：適量生抽：少許白糖：少許鹽：少許植物油：適量具體步驟1.從超市買來的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生花生仁：300輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.生花生仁。2.鍋裡放入適量的油。3.油熱了下入花生仁炸制。4.看到有些變...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生仁：適量胡蘿蔔：適量青椒：適量輔料珍選撈汁：適量精鹽：適量具體步驟1.準備食材2.將花生仁提前泡好，胡蘿蔔和尖椒切塊3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生米：適量輔料醋：適量白糖：適量具體步驟1、花生米用水沖洗乾淨，用廚紙把表面水份擦乾；2、鍋裡放油，冷油時就倒入花生...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘花生仁湯圓是元宵節必吃的一道食物，香甜軟糯的糯米皮中包裹著香噴噴的花生仁。每到元宵節，各家各戶總是到超市去買速食...