健康瘦身—豆沙紅薯餅如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 紅薯洗淨，保留水分，用保鮮膜包好，放入微波爐高火8分鐘至軟爛（保留水分是為了紅薯不會變得太乾）；

2. 用勺子將已經軟爛的紅薯碾成泥，如果想更細緻一些，可以用細篩網過篩一下，如果太乾，可以加少量牛奶混合均勻；

3. 加入適量糯米粉（糯米粉和紅薯的比例可以是1:1，也可以少放一些糯米粉，依個人喜好），和成光滑麵糰；

4. 將麵糰分成若干份，放入豆沙餡，團成圓球，壓扁；

5. 鍋中放少量油，油熱後，放入豆沙紅薯餅，煎至兩面金黃即可。