![七日瘦身湯，健康營養圖解]( "七日瘦身湯，健康營養圖解")
七日瘦身湯據說是藝人推薦，她很有營養相當於蔬菜湯，不像吃減肥藥對身體有害，如果有想減肥的人，可以試試這個減肥方法。對身體有好處的。而且應該是真的可以減肥。做法也非常簡單 食材也隨處可見。都快來試試吧！
主料
洋蔥 ：
1000g 番茄 ：
1000g 青椒 ：
500g 白菜 ：
500g 芹菜 ：
500g 詳細步驟：
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第2張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第2張")
第一步
西紅柿切塊放入鍋裡
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第3張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第3張")
第二步
芹菜切塊加入鍋裡
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第4張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第4張")
第三步
洋蔥白菜切塊加入鍋裡
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第5張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第5張")
第四步
加入沒過所有蔬菜
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第6張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第6張")
第五步
大火十五分鐘轉小火
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第7張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第7張")
第六步
小火30分鐘後菜變軟了
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第8張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第8張")
第七步
再熬3個小時左右
![七日瘦身湯，健康營養圖解 第9張]( "七日瘦身湯，健康營養圖解 第9張")
第八步
就做好啦
千里飄香谷
