![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
西生菜 ：
100 輔料
土豆 ：
50 胡
蘿蔔 ：
30鹽 ：
1香芹 ：
30糖 ：
1小勺黑
胡椒粉 ：
1 甜玉米 ：
30千島醬 ：
20 具體步驟
![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.速凍甜玉米泡清水上火煮熟撈出過涼。
![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.香芹切丁備用。
![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.胡蘿蔔切丁備用。
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4.水開後下入香芹丁，胡蘿蔔丁和土豆塊煮至斷生撈出過涼。
![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.西生菜洗淨。
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6.撕成小塊。
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7.所有食材放在一個大碗裡。
![健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第9張]( "健康瘦身的蔬菜沙拉怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.加入所有調料拌勻即可。
烹飪技巧
土豆可選用沙拉專用的土豆塊，要是生土豆要提前煮熟透才可用。
千里飄香谷
