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營養的銀耳大棗桂圓湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.15K
營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘

你愛喝湯嗎?你會做湯嗎?營養又好喝的銀耳大棗桂圓湯到底怎麼做呢?其實並不難,操作簡單,非常容易學,烹飪時間不長,而且材料都是最簡單的銀耳啊,大棗啊,桂圓等等,可以說是非常健康而且還富有營養哦。怎麼樣?準備好東西了嗎?讓我們一起來做吧。

主料

大棗 :20顆
銀耳 :3
桂圓 :8顆

輔料

水 :適量

具體步驟

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.主料:桂圓、大棗、銀耳。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.銀耳放入水裡充分泡發

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.桂圓去殼、核洗淨。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.大棗用清水洗淨。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裡放入適量的水。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把銀耳放入鍋裡煮20分鐘。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.在放入大棗。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.繼續煮。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.煮十五分鐘即可。

營養的銀耳大棗桂圓湯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.裝入碗裡即可食用。

烹飪技巧

銀耳放入水裡充分泡發。