![美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單]( "美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
幹銀耳 ：
適量 紅棗 ：
適量桂圓乾 ：
適量 枸杞子 ：
適量 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
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1.取適量的幹銀耳
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2.去掉根部，撕成小塊，用清水完全泡發
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3.完全泡發後，稍稍沖洗，加入適量的澱粉，與銀耳充分攪拌，這樣澱粉可吸附銀耳上清水未能清洗的雜質
![美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第5張]( "美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.取適量的紅棗桂圓和枸杞子
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5.紅棗去核切成小塊，桂圓去皮去核也切成小塊，所有材料清洗乾淨備用
![美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第7張]( "美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.把泡發好的銀耳及乾淨的紅棗桂圓枸杞放入燉盅，加入少量的冰糖，適量清水，隔水小火慢燉6個小時
![美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第8張]( "美顏紅棗桂圓銀耳羹怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.銀耳必須燉5個小時以上膠質才會充分釋放出來，不喜歡粘稠口感的，燉的時間可相對減少
千里飄香谷
