因為喜歡吃銀耳,而且銀耳對女生身體很有好處,所以在網上買了食材,在宿舍裡熬銀耳湯。銀耳作為一款萬能的食材,可以與多種食材搭配,比如百合、蓮子、桂圓乾、紅棗片之類的,食材豐盛,吃起來口感也豐富,營養價值更不用說了。
主料
銀耳 :
半朵 百合 :
一小把 蓮子 :
十顆 桂圓乾 :
八顆 紅棗片 :
十幾片 輔料
枸杞 :
十幾粒 冰糖 :
適量 詳細步驟:
第一步
銀耳泡發,撕成小片
第二步
放到鍋裡面,煮半個小時,加入紅棗片
第三步
加入桂圓乾
第四步
加入枸杞
第五步
燜一會兒就行了
第六步
可以加入適量的新鮮黃桃