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好吃的雙豆紅棗蓮子粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.28W
好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

天氣越來越熱,今天不做飯了,熬個給家人嚐嚐。上次聽同事說雙豆紅棗蓮子粥很好喝,清淡又有營養,所以今天我也來嘗試一下。做雙豆紅棗蓮子粥的時候要放點糖,味道會更加好喝,做出來的味道很是鮮美呢。喜歡喝粥的朋友不妨嘗試一下吧。

主料

蓮子 :11個
紅棗 :12個
紅豆 :40
綠豆 :40

輔料

糯米 :100
清水 :適量

具體步驟

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.紅豆洗乾淨;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.綠豆洗乾淨;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蓮子洗乾淨;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.紅棗洗乾淨;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.糯米淘洗乾淨;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放水裡泡一晚上;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用鍋煮粥,期間要用勺子攪動,防止糊鍋;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第9張

8.煮至軟爛,湯汁濃稠,蓋鍋蓋燜半小時;

好吃的雙豆紅棗蓮子粥怎麼做好吃又簡單 第10張

9.營養豐富的一碗粥。

烹飪技巧

1、各種豆類、紅棗最好提前放水裡泡一晚上,易於煮爛。煮好的粥再燜半小時,湯汁更濃稠。