準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
大米 :
60 輔料
小米 :
20 紅棗 :
4顆 具體步驟
1.首先準備食材:紅棗 大米 小米
2.一般我會用砂鍋熬煮,先中火熬開,再轉成小火熬煮15分鐘左右。
3.待熬的稠稠的時候,我會加一小把麥片進去,這樣營養更全面些。
4.最後成品。當然在喝的時候還可以加點黑芝麻,寶寶是很愛喝的。
5.如果一次性喝不完,我會放在保溫鍋裡面保溫,這樣等再喂寶寶的時候會很方便,而且越保溫,粥會越有味道。
烹飪技巧
紅棗在熬煮之前我一般把棗核去掉,這樣棗更容易入味且不上火。