準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘作為一個有腸胃問題的可憐吃貨,粥當然是我的必備技能,每次都喜歡放各種東西,營養搭配,健康又美味,今天給大家介紹的是紅棗雙米粥,糯米加紅米,補血益氣,還養顏,尤其適合經期的女孩紙哦,由於加了糯米,粥更粘滑,口感也更好了,不可錯過哦。
主料
糯米 :
適量紅米 :
適量 輔料
枸杞 :
適量 紅棗 :
適量 具體步驟
1.備好食品材料:糯米、紅米、紅棗和枸杞。
2.將枸杞泡上。
3.糯米、紅米和紅棗洗淨,鍋里加適量的水。
4.啟動電高壓鍋粥檔。
5.當電高壓鍋工作完畢,解壓後,開啟鍋蓋,放入泡好、洗淨的枸杞。
6.攪拌均勻。
7.盛入碗中享用。
烹飪技巧
無