![美味的冬瓜玉米沙骨湯怎麼做好吃又簡單]( "美味的冬瓜玉米沙骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘冬瓜玉米沙骨湯是很有營養的一道菜，看著水嫩嫩的玉米還有晶瑩的冬瓜，還有排骨，看著就非常的有營養又很有食慾，大家都很喜歡吃，湯也是很濃郁，吃起來是極好的，沙骨又是很能夠補鈣的，我們都很細吃骨髓，所以推薦大家做冬瓜玉米沙骨湯。
主料
沙骨 ：
500 冬瓜 ：
400 甜玉米 ：
1根蟲草花 ：
50 輔料
姜 ：
適量鹽 ：
適量 醋 ：
適量料酒 ：
適量 具體步驟
沙骨斬塊，焯水三分鐘去血沫。
玉米切小塊，這樣更容易出味道。
冬瓜切一釐米厚塊。我刻意不削皮，這樣冬瓜更下火。
蟲草花洗乾淨。
將所有材料放入紫砂鍋內，加入少許薑片，少許料酒，煨3個小時。起鍋後加點鹽。
千里飄香谷
