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發表於:2024-03-01
“薯蕷,通稱山藥。多年生草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株。塊根含澱粉和蛋白質,可以吃。大學匆匆過去一半,在學校的時候沒有相當條件在寢室裡做自...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料黑米(小半杯)玉米茬(1小杯)玉米麵(3分之2杯)輔料芝麻(一小把)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑米玉米碴粥的做法步驟1、黑米、玉米茬燙洗乾淨,玉米麵加入清水調成稀糊狀。2、砂...
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發表於:2024-02-29
“豆漿機在人們的生活中已經普遍使用了,喝完豆漿後都會剩下一堆豆渣。除了可以炸丸子,還可以做各種小餅。這次我做的是雞蛋玉米豆渣餅。”食材明細主料豆渣(適量)雞蛋(一個)甜玉米粒(適量)糯米...
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發表於:2024-02-29
“南瓜玉米排骨湯南瓜要買老南瓜,才夠粉。做出來的湯香味濃郁順滑。這個湯無需調味,已非常清甜好喝。”食材明細主料南瓜(500克)玉米(2根)排骨(250克)輔料姜(3片)鹹甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難...
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發表於:2024-02-29
“現在是講究飲食均衡營養健康的年代。早餐偶爾的吃上一些粗糧,對我們的身體還是很有好處的。用玉米粉加入雞蛋作出的健康早餐,可以給家人換換口味,也能更健康。”食材明細主料玉米粉(40克...
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發表於:2024-02-29
“餡餅有很多種,這款怡汝喜歡的【牛肉玉米發麵餡餅】不但製作簡單,而且味道鮮美,又不油膩,是餡餅中不錯的一款。這裡分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料麵粉(200克)牛肉餡(150克)玉米(小個...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料豬骨(1.5斤)米(2杯)玉米(一碗)黃豆(半碗)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黃豆玉米豬骨粥的做法步驟1、【材料】豬骨1.5斤米2杯玉米一碗黃豆半碗。2、豬骨飛水。3、並沖洗乾淨。4...
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發表於:2024-02-29
“好久沒上菜了,因為讀卡器壞了...早上重新買了個讀卡器。趕緊上菜來...這天氣熱,都不想炒菜了,而且油煙大。所以就用蒸的了...原汁原味的...”食材明細主料雞蛋(4個)玉米(1個)胡蘿蔔(半個)輔料...
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發表於:2024-03-01
“玉米和圓蔥的甜甜的味道,加上胡椒的香味讓人回味.......”食材明細主料水煮玉米粒(200克)圓蔥(250克)輔料調的糊(150CC)配料油(30克)鹽(適量)胡椒(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米圓...
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發表於:2024-02-28
“都說健康美麗是喝出來的,還真是這麼回事。細數這款湯的每一料:豬腳富含膠原蛋白,在烹製過程中會轉為明膠,成為增強肌膚彈性、延緩衰老的主力。紅棗、花生都是補血補氣的佳品,民間不是有“...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料麵粉(120克)酵母(3克)輔料乳酪(6張)培根(3片)番茄醬(50克)玉米粒(20克)青椒(20克)溫水(60克)配料黑胡椒粉(少許)鹽(1.5克)植物油(10克)鹹甜(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)培根玉米青椒派的做法...
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發表於:2024-03-01
“此品清甜,做早餐也挺好的。”食材明細主料糯米(適量)紅豆(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米皮包果子的做法步驟1、先在玉米葉的一端扎住。2、再推開放入一層糯米,然後放紅豆,再放...
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發表於:2024-03-01
“喜歡吃布丁,更喜歡吃玉米布丁,不是我誇口,對於個這布丁的評價,只能用四個字形容“入口即溶”,真得很滑嫩;”食材明細主料玉米粒(50克)雞蛋(2只)牛奶(200毫升)糖粉(30克)奶香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普...
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發表於:2024-03-01
“打玉米汁剩下的玉米渣可別倒了哦,做成鬆餅也很好吃的呢,豆渣,胡蘿蔔渣都可以用這個方法做的,做法也是超簡單的.”食材明細主料玉米渣(適量)麵粉(適量)泡打粉(適量)蜂蜜(適量)雞蛋(適量)甜味(口...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料豬肉(100克)玉米筍(適量)胡蘿蔔(適量)土豆(一個)茭白(一根)輔料鹽(適量)料酒(適量)生粉(適量)生抽(一勺)植物油(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉丁玉米筍的做法步驟1、準備的材料。2...
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發表於:2024-02-29
“玉米中含有大量的營養保健物質,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素等營養物質。不但維生素含量很高,還含有17種氨基酸,並且鈣含量接近乳製品。豌豆富含賴...
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發表於:2024-03-01
“秋冬這個天氣,天干氣燥,適合煲一些滋補的湯品,提高身體免疫力。”食材明細主料筒骨(適量)輔料淮山(適量)玉米(適量)馬蹄(適量)紅蘿蔔(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)淮山玉米骨頭湯的做法...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料熟玉米(一個)輔料玉米澱粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椒鹽黃金玉米烙的做法步驟1、準備好原料2、玉米粒中加入玉米澱粉3、抓拌均勻,適當的加一點點水4、鍋燒熱,放入...
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發表於:2024-02-29
“這款菜香香甜甜的,非常好吃。又一款寶貝的最愛。晾涼之後裝在餐盒中,留著寶貝春遊的時候吃,一定會把寶貝美壞嘍。”食材明細主料松仁(適量)熟玉米粒(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔丁(適量)洋蔥丁(適量)輔...
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發表於:2024-03-01
“家常炒玉米方法簡單,香甜可口,而且一學就會!!!”食材明細主料玉米(適量)毛豆(適量)輔料澱粉(適量)配料糖(50克)雞精(適量)香油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常炒玉米的做法步驟1、第一步...
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發表於:2024-02-29
“此湯看似簡單,但味道很不一般。湯色黃亮,味道香濃而不膩,鹹中帶甜味,而且玉米、胡蘿蔔的維生素和排骨使孩子營養豐富,可以說色香味俱佳,每次做這個湯孩子都很喜歡喝,吃光喝光碗光光,呵呵......
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發表於:2024-02-29
“玉米性平味甘,有開胃、健脾、除溼、利尿等作用,因而可輔助治療小便不利、糖尿病、高血壓、腹瀉、消化不良、水腫、高脂血症、便祕等病證。在所有主食中,玉米的營養價值最高,食療作用最好...
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發表於:2024-02-28
“今天看見好新鮮的玉米粒,小小的,圓圓的,顏色也很好。”食材明細主料豬肉末(適量)玉米(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末玉米的做法步驟1、新鮮嫩嫩...
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發表於:2024-02-28
“這個餅是用小熊煎鍋做出來的,所以叫它“熊樣”餅。關於“熊樣”還有一個小故事呢。剛買來這個小鍋時,兒子還在上國小。當時兒子很挑食,所以就變著法的鼓勵他吃東西。想著用這個小鍋做出...
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發表於:2024-02-29
“東北老家的土地上百分之九十種的都是玉米,以前還有黃豆,高粱什麼的,現在幾乎都是玉米了!每當七八月份玉米可以掰下來吃的時候,總是要讓媽媽給烤幾個吃!小時候家裡是那種大灶臺,把玉米插在一...