網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.86W
絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做

清清爽爽的一道家常小炒,陪你度過一個炎熱的夏天。

食材明細

主料
  • 絲瓜 (一根)
  • 毛豆 (300克)
輔料
  • 紅椒 (1個)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 食用油 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

絲瓜毛豆的做法步驟

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第2張

    1、所有食材準備好。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第3張

    2、毛豆剝成豆米。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第4張

    3、絲瓜削掉皮,清洗乾淨。紅椒去籽,清洗乾淨。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第5張

    4、鍋內熱油,倒入蔥姜爆香。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第6張

    5、倒豆米下鍋翻炒,豆米變綠斷生,加適量鹽,使之入鹹味。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第7張

    6、加適量的水,讓毛豆稍煮3分鐘。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第8張

    7、加入絲瓜紅椒一起翻炒。

  • 絲瓜毛豆的做法 清清爽爽過一夏---絲瓜毛豆 絲瓜毛豆怎麼做 第9張

    8、絲瓜變色變軟,即可加入雞精,關火裝盤。