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營養豐富的炒三丁如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.03W

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

豆腐幹：100
毛豆：100
茭白：100

輔料

鹽：適量
油：適量

具體步驟

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第2張

1.將毛豆倒入油鍋中

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第3張

2.準備好切好的豆腐乾和茭白

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第4張

3.倒入油鍋開始一起翻炒

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第5張

4.來回的翻炒一段時間

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第6張

5.加入適量的鹽

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第7張

6.翻炒一段時間後加入適量水

營養豐富的炒三丁怎麼做好吃又簡單第8張

7.出鍋啦

烹飪技巧

水不需要加入太多

Tags：好吃營養炒三丁三丁

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