主料
海蔘 :400輔料
花生油 :適量具體步驟
1. 各食材洗乾淨,特別是海蔘,肚子裡面有沙子,一定要衝洗乾淨。如果用的是幹香菇,需要事先泡發。
2. 青椒切小塊,胡蘿蔔切片,海蔘斜刀切塊狀,香菇背部劃”十“字刀,蒜切末。
3. 坐鍋熱油,油溫8分熟時倒入一半蒜末爆香。 倒入胡蘿蔔和青椒翻炒,大火爆炒,2分鐘左右,轉小火。 加入香菇。稍微翻炒幾下。
4. 加入海蔘,翻炒均勻,大約3分鐘左右,倒入半碗高湯或水,(偶用的是泡髮香菇的水)水微微沒過鍋中的食材即可,不要太多,加少量鹽(總量的一半左右,少量料酒,剩餘的蒜末,翻炒均勻,加鍋蓋燜煮5分鐘左右。
5. 加耗油,翻炒,嘗下味道,二次加鹽調味,再大火收汁即可。